-
Adestramento combinado en cinta de correr e máquina de parada de mans: creación dun plan de saúde integral
Un único adestramento aeróbico ou de forza pode non cubrir as necesidades integrais de fitness. Combinar unha cinta de correr cunha máquina de parada de mans pode crear un plan de adestramento máis equilibrado, ao tempo que mellora a función cardíaca e pulmonar, a forza muscular e a flexibilidade corporal. 1. Alternar adestramento aeróbico e de recuperación •...Ler máis -
O núcleo dun ximnasio na casa: o plan de optimización do espazo para cintas de correr e soportes de mans
Para as familias con espazo vital limitado, a colocación axeitada das cintas de correr e os soportes para mans é unha cuestión clave. Aquí tes algunhas suxestións prácticas para a optimización do espazo: 1. Almacenamento vertical e deseño plegable Moitas cintas de correr modernas teñen unha función plegable. Cando non se usan, pódense gardar en posición vertical, sa...Ler máis -
DAPOW 2138-402A Almohadilla plegable para camiñar con pasamáns: ¡Innova as túas rutinas de fitness!
Mellora a túa gama de produtos co avanzado DAPOW 2138-402A, deseñado para uso doméstico e comercial: ✅ Motor de 2,0 CV: Soporta 112 kg, ultrasilencioso (~45 dB), cun rango de velocidade de 0,6 a 6,0 mph para camiñar/correr. ✅ Pasamáns 2 en 1: Deseño pregable + soporte para tableta integrado para entreterte durante o traballo...Ler máis -
O método de uso correcto e as precaucións de seguridade da máquina invertida
A máquina de parada de mans pode parecer sinxela, pero se se usa incorrectamente, pode causar unha presión excesiva no pescozo, nos ombreiros ou na cintura, e mesmo provocar lesións. Polo tanto, é de vital importancia dominar as técnicas correctas de parada de mans e as medidas de seguridade. 1. Adestramento adaptativo por primeira vez Se...Ler máis -
DAPOW 2138-402A: A almofada plegable para camiñar con pasamáns 2 en 1
Mellora o teu ximnasio na casa coa versátil almofada plegable para camiñar DAPOW 2138-402A. Está deseñada para a máxima comodidade e un adestramento estimulante: Rendemento robusto: Un fiable motor de 2,0 CV garante un funcionamento suave por debaixo de 112 kg con baixo ruído (~45 dB). O amplo rango de velocidade de 0,6 a 6,0 MPH abastece...Ler máis -
Presentamos o DAPAO 2138-401A: a túa solución intelixente e compacta para camiñar cara a casa
Presentamos a DAPAO 2138-401A: a túa solución intelixente e compacta para camiñar na casa. Mellora a túa forma física na casa sen esforzo coa cinta de correr eléctrica DAPAO 2138-401A. Deseñada para ofrecer comodidade e un exercicio eficaz de baixo impacto, é perfecta para espazos de vida modernos e axendas axitadas...Ler máis -
Para os principiantes en fitness, como poden previr lesións de xeonllo mentres corren?
Para os principiantes no fitness, correr é unha opción de exercicio de nivel inicial, pero as molestias no xeonllo adoitan ser un obstáculo que dificulta a persistencia. De feito, sempre que domines algúns métodos sinxelos, podes gozar da diversión de correr mentres protexes eficazmente os xeonllos e evitas lesións innecesarias...Ler máis -
Desbloquea os beneficios coa nova almofada para camiñar de alta capacidade de DAPOW (2138-401A)!
Libera os teus beneficios coa nova almofada para camiñar de alta capacidade de DAPOW (2138-401A)! Listo para ter en stock unha almofada para camiñar superventas? O novo modelo 2138-401A de DAPOW ofrece un valor e unha eficiencia excepcionais para os distribuidores: Loxística superior: Empaqueta 1200 unidades nun único contedor de 40HQ! Maximiza as túas compras...Ler máis -
Como usar unha cinta de correr de forma científica? Unha guía práctica para mellorar a eficacia do adestramento
Aínda que as cintas de correr son fáciles de manexar, para aproveitar ao máximo os seus efectos físicos, o método de uso correcto é de vital importancia. Moita xente simplemente camiña ou corre mecanicamente nas cintas de correr, descoidando factores clave como a postura, a velocidade e o axuste da pendente, o que leva a unha baixa eficiencia do adestramento...Ler máis -
Cintas de correr e soportes para mans: dous equipos esenciais para a vida moderna en forma
Na acelerada vida moderna, cada vez máis xente escolle facer exercicios de fitness na casa. Como dous equipos de fitness eficientes e multifuncionais, as cintas de correr e as paradas de mans están a converterse gradualmente no equipo principal dos ximnasios domésticos. Non só axudan aos usuarios a mellorar as súas funcións cardíacas e pulmonares...Ler máis -
DAPOW lanza a almofada para camiñar 2138-401A: ¡A mellor forma física que aforra espazo para a casa e a oficina!
DAPOW ten o pracer de anunciar o lanzamento da súa nova e innovadora almofada para camiñar, o modelo 2138-401A, deseñada para levar o exercicio cómodo e eficaz a calquera espazo. Esta elegante mini cinta de correr é a solución perfecta para persoas ocupadas que buscan unha forma accesible de camiñar máis, xa sexa na casa ou no tempo libre...Ler máis -
Para os principiantes en fitness, como poden previr lesións de xeonllo mentres corren?
Para os principiantes no fitness, correr é unha opción de exercicio de nivel inicial, pero as molestias no xeonllo adoitan ser un obstáculo que dificulta a persistencia. De feito, sempre que domines algúns métodos sinxelos, podes gozar da diversión de correr mentres protexes eficazmente os xeonllos e evitas lesións innecesarias...Ler máis
